Массажное кресло или поход к массажисту?

Хороший ручной массаж способен творить чудеса. Профессионал может снять мышечное и нервное напряжение, откорректировать фигуру, снять боли и спазмы, зажатия мышц и многое другое. Однако быстрый темп современной жизни редко позволяет нам найти время для регулярного помещения массажиста. В качестве альтернативы таким сеансам современные компании предлагают массажные кресла. Может ли это устройство заменить собой руки массажиста – мы разберемся в этой статье.

Основным элементом кресла являются массажные ролики, задача которых – имитировать движения рук массажиста. Они способны оказывать несколько видов воздействия, традиционных для сеанса ручного массажа: похлопывание, разминание, растягивание. Также ролики обеспечивают вибрационное воздействие. При этом они имеют преимущества перед руками массажиста – все движения максимально четкие, повторяющиеся через определенные промежутки времени.

Эффективность массажного кресла

Массажные кресла разрабатываются при участии специалистов медицинской сферы и учитывают физиологические особенности человека. Современные модели оказывают общеукрепляющее действие и используются преимущественно для профилактики заболеваний. Многие массажные кресла устанавливаются в медицинских учреждениях и используются для решения более сложных задач. Например, их регулярное применение ускоряет восстановление после травм и предотвращает атрофию мышц.

Массажное кресло помогает:

снять боли в мышцах шеи, спины, ног,
избавиться от стресса,
улучшить сон,
снизить кровяное давление,
предотвратить отложения солей в области лопаток и шеи,
улучшить циркуляцию крови и лимфы.

Противопоказания

Использование массажных кресел показано не всем, существуют противопоказания. Рекомендуется воздержаться от механического массажа при:

заболеваниях костей и опорно-двигательного аппарата,
наличии в организме воспалительных процессов,
повышенной температуре тела и общей слабости,
беременности,
травмах позвоночника в анамнезе,
онкологических заболеваниях.

Современные модели массажных кресел с возможностью настройки и выбора подходящей программы способны заменить собой прием у профессионального массажиста. Однако если у Вас есть заболевания опорно-двигательного аппарата или внутренних органов, только врач может определить, может ли проводиться массаж и какой именно вид воздействия нужно выбрать.

Назад к списку статей