Массажные кресла по выгодным ценам
8 (495) 227-90-38 с 9:00 до 21:00 без выходных
8 (800) 302-90-38 бесплатно по России
Пустая корзина
Сравнить: 0 шт.

Спецпредложения

Массажное кресло для дома US MEDICA Quadro Массажное кресло для дома US MEDICA Quadro Цена: 190 000 152 000 р.
Массажное кресло для дома iRest SL-A55-1 Массажное кресло для дома iRest SL-A55-1 Цена: 129 000 119 000 р.
Массажное кресло Comfort (RestArt) Массажное кресло Comfort (RestArt) Цена: 99 900 90 000 р.
Массажное кресло для дома BetaSonic Массажное кресло для дома BetaSonic Цена: 249 000 209 000 р.
Массажное кресло UNO GRANDE Массажное кресло UNO GRANDE Цена: 299 000 209 000 р.
Массажное кресло-кровать UNO ONE LIGHT UN361 Массажное кресло-кровать UNO ONE LIGHT UN361 Цена: 147 000 99 000 р.
Массажное кресло для дома OTO EQ 09S Массажное кресло для дома OTO EQ 09S Цена: 69 999 p.
Массажное кресло для дома OTO Essentia ES-05 Массажное кресло для дома OTO Essentia ES-05 Цена: 199 000 176 000 р.

закрыть

Оставить заявку на
обратный звонок

Массажные кресла в борьбе с бессонницей

Бессонница (расстройство сна) возникает по различным причинам, среди которых стрессовые ситуации, жизненные проблемы и неурядицы, неустойчивое эмоциональное состояние и связанные с этим переживания. Все это приводит к тому, что человек не может уснуть, расслабиться и полноценно отдохнуть. Если данное заболевание хроническое, то без врачебной помощи не обойтись. В других случаях, когда иногда не спится, можно использовать несколько проверенных способов.

Как справиться с бессонницей – основные способы

В большинстве случаев причиной периодического расстройства сна является возбужденное эмоциональное состояние, навязчивые мысли. Если беспокоит бессонница:

  • необходимо думать только о приятном, например, радостных событиях в жизни или местах, которые вызывают положительные эмоции, что позволяет стабилизировать эмоциональное состояние, успокоиться и заснуть;
  • стакан теплого молока, выпитый перед сном, также дает возможность справиться с проблемой и успокоить нервы.

В ряде случаев причина в окружающей обстановке, температурном режиме, вызывающим дискомфорт. Можно попробовать задвинуть шторы, выключить свет, телевизор и отрегулировать температуру – для комфортного сна необходимо 18°С. Если жарко, поможет кондиционер или вентилятор, если холодно – можно одеться теплее перед сном.

Массаж как возможность справиться с расстройством сна

Для того чтобы справиться с бессонницей, можно расслабить перед сном все или некоторые группы мышц. С этой целью можно использовать:

  • Массажные кресла, позволяющие снять усталость и болевые ощущения в пояснице, размять шейные позвонки и плечи, обеспечить бодрость и хорошее настроение. Принцип работы оборудования основан на использовании передовых технологий, дающих возможность воздействовать на группы мышц, которые не подвергаются физическим нагрузкам, например, при сидячей работе, что является одной из причин бессонницы;
  • Горячую ванну за два-три часа до сна;
  • Точечный массаж, путем воздействия на определенные биологически активные точки в течение одного часа, а при хроническом расстройстве сна процедура выполняется регулярно в течение одного месяца каждый день.

Не рекомендуется использовать для борьбы с бессонницей медицинские лекарственные препараты (снотворное), любой из них имеет побочные эффекты и негативно сказывается на здоровье, а пробуждение становится тяжелым.

Оптимальные решения

Точечный массаж и массажные кресла – это лучшие способы избавиться от расстройства сна как хронического, так и периодического. Бессоннице следует уделять пристальное внимание. Это очень серьезное заболевание, которое может привести к проблемам со здоровьем, ослаблению организма и обострению хронических болезней. Поэтому лучше вовремя обратиться к врачу за помощью.

Назад к списку статей